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As leis do hábito

Texto: The Laws of Habit, de William James

Unidade de nível B1 da trilha Leitura: entender as ideias de William James sobre como um hábito se forma e aplicar as regras do texto ao seu estudo de inglês. São 396 palavras de texto real (adaptado e simplificado), três questões de compreensão e seis frases de prática.

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O que você vai praticar

Tema do roteiro: Como aprendemos.

because
porque: a causa (por que o hábito se forma, por que agir logo)
instead of
em vez de: aliado, não inimigo
the more
quanto mais: abre a comparação que cresce junto (the more..., the freer...)
until
até que: o limite da segunda regra
only when
só quando: a condição para uma decisão mudar o cérebro
although
embora: admite um lado e mostra o outro
if
se: condição (if possible = se possível; no fim, a condição para o resultado)

Vocabulário de apoio

nervous system
sistema nervoso
fold
dobrar
ally
aliado
rooted
enraizado (firmly rooted: bem firme)
ball of string
novelo de barbante
winding up
enrolando (wind up; aqui wind rima com find)
slip
deslize, escorregão
drunken
bêbado (antes do substantivo)
excuses
desculpa, justifica (excuse)
nerve cells
células nervosas
competent
competentes, capazes
drunkard
bêbado, quem bebe sempre

Como a unidade funciona

  1. Antes de ler. pense em algo que você faz todo dia sem pensar, como escovar os dentes ou pegar o celular. Como isso virou automático?
  2. Ler. 396 palavras, com cronômetro opcional, glossário e notas no texto.
  3. Entender. três questões sobre o texto.
  4. Praticar. seis frases novas com o que a unidade ensina.
  5. Pensar. três perguntas para responder por escrito.

O texto e a licença

Adaptado e simplificado de Talks to Teachers on Psychology — VIII. The Laws of Habit, de William James (1899).

Domínio público.

O que mudou em relação ao original

Resumo simplificado para o B1 do capítulo VIII, The Laws of Habit, contado na terceira pessoa (James says...). Mantém as ideias e as imagens do capítulo: hábitos bons e ruins, o sistema nervoso que muda com o uso, a folha de papel dobrada, o sistema nervoso como aliado, as três primeiras regras (as duas primeiras, como o próprio James informa, vêm do professor Bain), o novelo de barbante, Rip Van Winkle e o lado bom do hábito. Ficaram de fora a quarta e a quinta regras, o anúncio de Rudolph num jornal austríaco, Darwin, os visitantes indianos, as conversões súbitas e as citações longas. A única citação literal é a fala I won't count this time!, como James a reproduz. No lado bom do hábito, a comparação de James (As we become permanent drunkards by so many separate drinks, so we become… experts…) virou uma frase curta: Just as many separate drinks make a drunkard, many separate hours of work make an expert. O ano 1899 vem do copyright e do prefácio; o Gutenberg transcreve a reimpressão de 1925.

Atualizado em .